Boszorkánykonyha - gyömbér

 

Napi egy csésze gyömbértea, illetve fűszerként levesekbe, húsokhoz, süteményekbe. Rendkívül jó hatásai vannak a szervezetre, de éhgyomorra ne fogyasszuk!

Jelentős mennyiségben tartalmaz A, C, E, és B vitaminokat, magnéziumot, foszfort, káliumot, vasat, cinket, kalciumot.

 

·        Hányinger ellen. Gyomornyugtató, emésztésjavító, segít megszabadulni a gázoktól. Terhesség alatt is segít a reggeli émelygésnél. Gyomortisztító hatása miatt a tengeribetegséget is gyógyítja.

·        Görcsoldó.

·        Gyulladáscsökkentő.

·        Immunerősítő. Csökkenti a lázat, segít a megfázás és influenza gyorsabb leküzdésében.

·        Köhögéscsillapító. Főleg megfázás esetén.

·        Elhízás ellen. Megakadályozza a felesleges kilók lerakódását, illetve az elhízással járó krónikus betegségek kialakulását.

·        Ízületi fájdalmak ellen. Rendszeres fogyasztása mellett gyömbérolajjal át is masszírozhatjuk az érintett területet.

·        Menstruációs fájdalmak ellen.

·        Cukorbetegeknek. Segít kordában tartani a vércukorszintet, növeli az inzulin hatékonyságát, emellett a diabétesszel összefüggő szövődmények rizikóját is csökkentheti.

·        Szíverősítő. Csökkenti a koleszterinszintet és megelőzi a vérrögképződést.

·        Rák ellen. A petefészek-, végbél-, tüdő-, mell-, bőr-, prosztata- és hasnyálmirigy rák „ellenséges” sejtjeivel hatékonyan veszi fel a harcot, valamint segít megelőzni a rák kialakulását.

·        Migrén ellen. Képes enyhíteni a migrénes fejfájást, illetve az azzal járó szédülést és hányingert.

·        Vérnyomás. Vérhígító hatású, így azonnal csökkenti a vérnyomást.